فيديو: الأميرة للا حسناء تترأس إلى جانب الرئيس الفرنسي قمة ‘إفريقيا من أجل المحيطات’
أكورا بريس
سواء كان الهدف هو إدارة الوزن، أو التحكم في نسبة السكر في الدم، أو صحة القلب، أو الوظيفة الإدراكية، فإن المكسرات والبذور تتألق كخيارات مثالية، حيث تحمل كل منها فوائد غذائية مميزة، بحسب تقرير نشره
